Maske za lice su obavezne prema preporukama svetske zdravstvene organizacije a trebalo bi da nosimo i rukavice, da peremo ruke što češće i naravno socijalno distanciranje, kako bi se zaštitili od kovida. Ali ono što nam niko nije rekao jeste: kako da se zaštitimo od maske za lice?
Najčešći problemi koji se javljaju kod učestalog i dugog nošenja maske za lice su pojava akni, suva koža i folikulitis.
Zašto se javljaju i kako sprečiti? Najčešći uzrok tome je stvaranje bakterija unutar maske u vlažnim i toplim uslovima koji su pogodni za njeno stvaranje. Najbolja zaštita od maski za lice je: ukoliko nosite jednokratne, da ih bacite posle nošenja, dok ako koristite maske od prirodnih materijala da ih po skidanju stavite u pranje na visoku temperaturu.
Preporuka je da kupite masku od materijala koji se lako i temeljno pere. Pamuk, periva svila i prirodne tkanine omogućavaju koži lica da diše. Prva stavka jeste da ukoliko je moguće se na dva sata izdvojimo na bezbedno rastojanje od drugih i skinemo masku na nekoliko minuta da se lice ohladi i osuši. Ali ni ovo nije dovoljno da spasemo našu kožu.
Svaki problem sa kožom lica mora da se tretira kao zaseban problem i nije moguće dati rešenje za sve, pa ćemo polako obrazložiti kako nastaje svaki problem i kako ga rešiti.
Možda jedan od najriskantnijih kožnih problema je suva i ispucala koža. Učestalim pranjem lica skida se zaštitni sloj masnoća, odnosno sebum, što kožu čini suvom i neotpornom na spoljašnje uticaje, a maske trenjem mogu da oštete kožu, pogotovo na pregibu nosa, na bradi, obrazima ili iza ušiju. Koža se ljuspa, puca i ne tako retko i krvari. U te otvore ulaze mikrobi, pa je samim tim pogodnija infekciji korona virusom.
Rešenje za problem suve i ispucale kože je svakako nega kože pre i posle nošenja maske. Pranje lica sa blagim sredstvima za čišćenje koje ne sadrži potencijalno nadražujuće supstance poput kiselina. Potom nanesite što masniju kremu za lice poput kreme za lice od Zeo Medic. One su prirodno sredstvo za negu lica svih kategorija. Sadrže prirodan zeolit, maslinovo, bademovo i ulje ylang-ylang-a, vitamin E i pantenol. Zeolit je veoma dobar antioksidans i detoksikator, pa se naročito preporučuje za negu kože osoba izloženim visokim koncentracijama toksičnih materija.
Rešenje za trenje maske je nanošenje masnog balzama na bazi keramida na delove lica gde će ga maska dodirivati najmanje 30 minuta pre nego što masku nanesete.To će stvoriti zaštitnu barijeru između maske i lica kako bi se smanjilo trenje.
Jedan od najčešćih problema su akne. Iako one ne nose rizike, diranjem i „rešavanjem“ njih može doći do problema tako što virus ali i druge nečistoće uđu u ranice. Kako nastaju akne? One su zapravo zarobljeno ulje i ostaci mrtve kože u porama. Akne pokušajte da lečite salicilnom kiselinom, benzoil peroksidom ili sumporom. Nakon toga stavite bezalkoholni tonik koji sadrži salicilnu kiselinu. Preporučujemo neki losion za postizanje balansa kože.
I na kraju nešto ređi problem je folikulitis, odnosno zapaljenje dlake. Problem koji muči više muški deo populacije koji ima bradu a dugo nosi masku za lice tokom dana. Pored redovnog pranja i nege kože lica, preporuka je da muškarci ne briju skroz svoje lice.
Za kraj možda i najvažniji savet je da maske ne skidate svaki čas, ne dodirujete ih rukama i ne prilagođavate, jer uvodite sebe u rizik kao i važe okruženje.
Kako da se zaštitimo od maske za lice?
Maske za lice su obavezne prema preporukama svetske zdravstvene organizacije a trebalo bi da nosimo i rukavice, da peremo ruke što češće i naravno socijalno distanciranje, kako bi se zaštitili od kovida. Ali ono što nam niko nije rekao jeste: kako da se zaštitimo od maske za lice?
Najčešći problemi koji se javljaju kod učestalog i dugog nošenja maske za lice su pojava akni, suva koža i folikulitis.
Zašto se javljaju i kako sprečiti? Najčešći uzrok tome je stvaranje bakterija unutar maske u vlažnim i toplim uslovima koji su pogodni za njeno stvaranje. Najbolja zaštita od maski za lice je: ukoliko nosite jednokratne, da ih bacite posle nošenja, dok ako koristite maske od prirodnih materijala da ih po skidanju stavite u pranje na visoku temperaturu.
Preporuka je da kupite masku od materijala koji se lako i temeljno pere. Pamuk, periva svila i prirodne tkanine omogućavaju koži lica da diše. Prva stavka jeste da ukoliko je moguće se na dva sata izdvojimo na bezbedno rastojanje od drugih i skinemo masku na nekoliko minuta da se lice ohladi i osuši. Ali ni ovo nije dovoljno da spasemo našu kožu.
Svaki problem sa kožom lica mora da se tretira kao zaseban problem i nije moguće dati rešenje za sve, pa ćemo polako obrazložiti kako nastaje svaki problem i kako ga rešiti.
Možda jedan od najriskantnijih kožnih problema je suva i ispucala koža. Učestalim pranjem lica skida se zaštitni sloj masnoća, odnosno sebum, što kožu čini suvom i neotpornom na spoljašnje uticaje, a maske trenjem mogu da oštete kožu, pogotovo na pregibu nosa, na bradi, obrazima ili iza ušiju. Koža se ljuspa, puca i ne tako retko i krvari. U te otvore ulaze mikrobi, pa je samim tim pogodnija infekciji korona virusom.
Rešenje za problem suve i ispucale kože je svakako nega kože pre i posle nošenja maske. Pranje lica sa blagim sredstvima za čišćenje koje ne sadrži potencijalno nadražujuće supstance poput kiselina. Potom nanesite što masniju kremu za lice poput kreme za lice od Zeo Medic. One su prirodno sredstvo za negu lica svih kategorija. Sadrže prirodan zeolit, maslinovo, bademovo i ulje ylang-ylang-a, vitamin E i pantenol. Zeolit je veoma dobar antioksidans i detoksikator, pa se naročito preporučuje za negu kože osoba izloženim visokim koncentracijama toksičnih materija.
Rešenje za trenje maske je nanošenje masnog balzama na bazi keramida na delove lica gde će ga maska dodirivati najmanje 30 minuta pre nego što masku nanesete.To će stvoriti zaštitnu barijeru između maske i lica kako bi se smanjilo trenje.
Jedan od najčešćih problema su akne. Iako one ne nose rizike, diranjem i „rešavanjem“ njih može doći do problema tako što virus ali i druge nečistoće uđu u ranice. Kako nastaju akne? One su zapravo zarobljeno ulje i ostaci mrtve kože u porama. Akne pokušajte da lečite salicilnom kiselinom, benzoil peroksidom ili sumporom. Nakon toga stavite bezalkoholni tonik koji sadrži salicilnu kiselinu. Preporučujemo neki losion za postizanje balansa kože.
I na kraju nešto ređi problem je folikulitis, odnosno zapaljenje dlake. Problem koji muči više muški deo populacije koji ima bradu a dugo nosi masku za lice tokom dana. Pored redovnog pranja i nege kože lica, preporuka je da muškarci ne briju skroz svoje lice.
Za kraj možda i najvažniji savet je da maske ne skidate svaki čas, ne dodirujete ih rukama i ne prilagođavate, jer uvodite sebe u rizik kao i važe okruženje.
Tagovi:
maske za lice,nega kože